日記 コレステロールを下げ抗酸化作用のあるゴーヤのマリネで夏バテ防止 今年もゴーヤの栽培を始めています。第一の目的は西日除け。店の玄関が西に向いていることから、夏場の西日が強いため、省エネ目的でゴーヤを植えているのです。今年は諸事情により、鉢が一つだけなのに加え、スタートしたのが遅かったので、まだ日よけとして... 2019.07.06 日記