健康 立体型メガネのくもり防止マスクを試してみて分かったこと 眼鏡をかけている方がマスクをすると、100%の方が体験していると思う眼鏡が曇る現象。そこで、100均で販売している「メガネくもり防止マスク」を使い、本当に曇らないのか?呼吸のしやすさは?などの検証をしています。 2019.02.01 健康日記
健康 減塩調味料の落とし穴「腎臓」に不安がある人はカリウムが多い食材に注意しましょう 血圧や腎臓、心臓などに不安がある方は、塩分の摂りすぎに注意していると思います。 ワタシの父親もその一人で、現在、高血圧、心臓、腎臓の他、色々と悪い所をもっています。 そのため、塩分の摂り過ぎに気を付けています。 この減塩生活の中で、『えっ!... 2018.12.09 2018.12.12 健康日記