台風の影響で四国や中国地方に
記録的な大雨が降っていますが、
今日の大阪は晴れています。
晴れた日に外出して気になるのが紫外線。
日焼け対策のグッズが
たくさん販売されていていますが、
その多くは肌に対するものですよね。
でも
髪も紫外線で日焼けします。
意識したことが無い方が多いと思いますが、
これは事実。
ひどい場合は髪が赤茶けたようになることもあります。
手触りで言うと、ジャリジャリしたり、
ブラシが通りにくくなったりすることもあります。
皮膚と同じで髪が日焼けすることで、
良いことはありません。
また、髪と同時に頭皮も日焼けします。
秋に抜け毛が多いという説がありますが、
これは、夏の紫外線や夏の疲れが秋に出て、
抜け毛につながるとも言われています
(確証はありません)。
この抜け毛。
一日中、まったく抜けない人はいません。
何本かの髪が抜け、またそこから新しい髪が
生えてくるのです。
この繰り返しで髪の本数が保たれている訳ですが、
抜け毛が多く、生えてくる髪が少ないと、
薄毛になっていくのです。
いわゆる「男性型脱毛症」は、
この状態が継続することにより
薄毛が進行していくことになるのです。
紫外線と抜け毛の話しからちょっとそれてしまいました^^
とにもかくにも、紫外線の過度な刺激は髪に良くない。
かといって、髪に日焼け止めを塗る人はほとんどいないはず。
では髪の紫外線防止はどうすればいいのか？
一番簡単なのは日傘を使う。ということでしょう。
では日傘を使えない場合はどうすれば良いのか？
これについては、理美容師らしい答えを持っています^^
スタイリング剤を使うのです！
紫外線防止効果のあるヘアワックスや
洗い流さないタイプのヘアトリートメントなどなど、
たくさんの商品があるので、日々使っているものを、
紫外線防止効果が期待できるものに替える。
これも一つの方法です。
夏の疲れが抜け毛に繋がらないようにするには、
しっかり栄養を摂り、適度な運動をしてよく寝ること。
これは夏に限らず同じです。
髪も体も同じだと考えると良いでしょう。
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